En 100 g (Gramos) de Pescados, el rodaballo, europeo, crudo hay 1.305 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Pescados, el rodaballo, europeo, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Pescados, el rodaballo, europeo, crudo

Pescados, el rodaballo, europeo, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescados, el rodaballo, europeo, crudo se enumeran a continuación.

Agua	76.95 g	76.95%
La energía (calorías)	95 kcal
Energía (julios)	397 kJ
Proteína	16.05 g	16.05%
lípido total (grasa)	2.95 g	2.95%
Ceniza	2.1 g	2.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	18 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.36 mg
El magnesio, Mg	51 mg	0.05%
El fósforo, P	129 mg	0.13%
Potasio, K	238 mg	0.24%
Sodio, Na	150 mg	0.15%
Zinc, Zn	0.22 mg
Cobre, Cu	0.037 mg
El manganeso, Mn	0.017 mg
El selenio, Se	36.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.7 mg
tiamina	0.066 mg

Nutrientes en Pescados, el rodaballo, europeo, crudo